L-Theanine
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L-Theanin Capsules – For Focus and Relaxation
L-Theanin is a natural amino acid from green tea that promotes focus and relaxation. Discover our premium L-Theanin capsules with the branded raw material NeuroTeyanin®.
Green tea has been appreciated for centuries in various cultures and has a rich tradition, particularly in East Asia. To produce the tea, like black tea and oolong tea, the leaves of the Camellia sinensis plant are used. Compared to these tea varieties, green tea is, however, processed and fermented less, which gives it its characteristic green colour.
Traditionally, green tea is attributed a variety of positive properties, which are also confirmed in modern studies. An important reason for these effects is the L-Theanin it contains. L-Theanin is an amino acid that is found primarily in green tea and can have a positive effect on our cognitive abilities. In the leaves of green tea, L-Theanin occurs in a natural concentration of approx. 2–5%.
L-Theanin Effect Explained: These Are the Advantages
In several studies, it was observed that participants showed increased alpha-wave activity in the brain after taking 50 to 200 mg of L-Theanin. Alpha waves are a specific frequency range in the brain that is associated with a state of relaxed concentration. This describes the state when your mind is calm, but you are nonetheless awake and focused. (White et al., 2016)
This mechanism works via the influence of L-Theanin on the amount of neurotransmitters such as GABA (gamma-aminobutyric acid), dopamine and serotonin. Through L-Theanin, GABA accumulates increasingly in the brain and thus provides a relaxing effect. Similarly, the levels of other neurotransmitters such as serotonin and dopamine can increase, which explains improved attention and cognitive performance.
Studies have shown that L-Theanin additionally has the following effects:
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Participants felt less depressed
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Sleep disorders and the use of sleeping pills decreased
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Verbal fluency and in particular letter fluency improved (Hidese et al., 2019)
What Makes the L-Theanin Capsules Special?
The branded raw material NeuroTeyanin® in the edubily L-Theanin capsules is a highly concentrated extract from green tea with a dosage of 50 mg of purely natural L-Theanin.
The edubily L-Theanin capsules are simple to use and a quick way to take your own cognitive abilities to the next level or give your brain some relief from stressful everyday life.
Naturally, the product is vegan in composition.
Studies
(White et al., 2016) PMID: 26797633
(Hidese et al., 2019) PMID: 31623400
https://link.springer.com/article/10.1007/s40120-021-00284-x
Durchschnittlicher Gehalt | pro Portion | % NRV* |
(= 1 Kapsel) | pro Portion | |
| Grüner Tee-Extrakt (NeuroTeyanin ®) | 83 mg | ** |
| davon L-Theanin | 50 mg | ** |
* Prozent der Nährstoffbezugswerte
** Keine Nährstoffbezugswerte vorhanden
Zutaten: Glycin, NeuroTeyanin® Grüntee-Extrakt (davon 60 % L-Theanin), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle).
VERZEHREMPFEHLUNG:
1 Kapsel täglich mit ausreichend Wasser einnehmen.
WICHTIGE HINWEISE:
Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Mit edubily® – Die Biochemie des Lebens verstehen
Mit dem Wissen aus der Biochemie wollen wir Menschen dabei helfen ihr volles Potential auszuschöpfen. Wir sind zwei Freunde, die es sich zum Ziel gesetzt haben, Menschen tiefe Einblicke in ihre Gesundheit zu geben. Wir wollen zeigen, dass es jedem von uns möglich ist, selbst etwas dafür zu tun, um möglichst lange gesund und fit zu bleiben. Aus unserer Sicht reicht es hierfür oft schon aus, wenn man bereit ist, Gesundheit verstehen zu lernen und sich gesund zu ernähren. Oft kommt es aber vor, dass in unserer modernen Ernährung wichtige Nahrungsstoffe fehlen. Deshalb liegt unser zweites Augenmerk auf der Entwicklung sinnvoller und vernünftiger, d. h., wirksamer Nahrungsergänzungsmittel.
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